Il Ministro della Salute, on. Beatrice Lorenzin, ha ricevuto  dalla Sezione competente del Comitato nazionale per la sicurezza alimentare (CNSA) il parere richiesto immediatamente dopo la pubblicazione da parte della rivista "The Lancet – Oncology" dell’abstract di una Monografia IARC...

SALUTE E CORRETTA ALIMENTAZIONE Alla base della nostra salute ci deve essere una sana e corretta alimentazione ma prima ancora l’educazione ad un corretto comportamento alimentare. E’ fondamentale intervenire sugli attuali modelli alimentari alla cui base ci sono ancora eccessi di proteine,...

L’alimentazione, assieme all’attività fisica e all’astensione dal fumo, ha un ruolo fondamentale nella prevenzione di molte malattie. Ecco un elenco di quelle più comuni. Malattie cardiovascolari Sono la prima causa di morte al mondo. Dopo il fumo e l’età, un’alimentazione non equilibrata...

Il rapido aumento delle persone obese rappresenta una vera e propria sfida estesa a tutta la regione europea. Il sovrappeso, da sempre un problema diffuso tra la popolazione americana, sta diventando una delle principali caratteristiche della nostra popolazione. L'obesità, laddove non sia...

  UN' ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA  MIGLIORA LA VITA Il corpo ha bisogno di nutrienti per funzionare correttamente. Ottenere la giusta quantità di questi nutrienti è necessario per un' alimentazione equilibrata. L'alimentazione fornisce carburante per le attività quotidiane e può aiutare a...

Per cogliere appieno i benefici dell'esercizio, ci viene detto di fare almeno 30 minuti di attività per 5 giorni la settimana. Ma non conta solo solo quanto ci muoviamo. Puoi avere appena scoperto lo yoga, essere un patito della corsa o praticare lo sport ad alti livelli: quello che conta è seguire...

FIBRE : "COMPONENTE ESSENZIALE IN UNA DIETA SANA" Le fibre svolgono un ruolo importante per il benessere dell'organismo e sono considerate il principale fattore alimentare per una buona digestione e il benessere dell'intestino. Ma cosa sono esattamente? Le fibre sono dei carboidrati complessi che...

Malattie cardiovascolari Infarto miocardico e ictus cerebrale sono parole che fanno paura. Le malattie cardiovascolari, infatti, sono la prima causa d'invalidità e di morte fra gli adulti.  Alcuni fattori di rischio che favoriscono queste malattie sono eliminabili. Prevenire si può,...

IL REISHI  La mia esperienza con il "Reishi"   Ho conosciuto il REISHI (Ganoderma Lucidum) nel  dicembre 2013, ho iniziato ad assumerlo per risolvere delle problematiche fisiche, (sovrappeso, gonfiore, tachicardia, stanchezza, colesterolo, acidità di stomaco e tanto altro, ho...

  L'attività fisica brucia zuccheri, proteine e grassi: aiuta così a tenere sotto controllo pressione arteriosa e colesterolo e riduce quindi il rischio di contrarre malattie. Il movimento favorisce la salute e il benessere psicologico. Muoviamoci a stare meglio. Un po' di movimento per...