11.02.2016 09:32
Il Ministro della Salute, on. Beatrice Lorenzin, ha ricevuto dalla Sezione competente del Comitato nazionale per la sicurezza alimentare (CNSA) il parere richiesto immediatamente dopo la pubblicazione da parte della rivista "The Lancet – Oncology" dell’abstract di una Monografia IARC...
21.01.2016 18:40
SALUTE E CORRETTA ALIMENTAZIONE
Alla base della nostra salute ci deve essere una sana e corretta alimentazione ma prima ancora l’educazione ad un corretto comportamento alimentare. E’ fondamentale intervenire sugli attuali modelli alimentari alla cui base ci sono ancora eccessi di proteine,...
20.01.2016 15:44
L’alimentazione, assieme all’attività fisica e all’astensione dal fumo, ha un ruolo fondamentale nella prevenzione di molte malattie. Ecco un elenco di quelle più comuni.
Malattie cardiovascolari
Sono la prima causa di morte al mondo. Dopo il fumo e l’età, un’alimentazione non equilibrata...
20.01.2016 14:41
Il rapido aumento delle persone obese rappresenta una vera e propria sfida estesa a tutta la regione europea.
Il sovrappeso, da sempre un problema diffuso tra la popolazione americana, sta diventando una delle principali caratteristiche della nostra popolazione. L'obesità, laddove non sia...
03.01.2016 16:03
UN' ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA MIGLIORA LA VITA
Il corpo ha bisogno di nutrienti per funzionare correttamente. Ottenere la giusta quantità di questi nutrienti è necessario per un' alimentazione equilibrata. L'alimentazione fornisce carburante per le attività quotidiane e può aiutare a...
16.12.2015 17:28
Per cogliere appieno i benefici dell'esercizio, ci viene detto di fare almeno 30 minuti di attività per 5 giorni la settimana. Ma non conta solo solo quanto ci muoviamo. Puoi avere appena scoperto lo yoga, essere un patito della corsa o praticare lo sport ad alti livelli: quello che conta è seguire...
30.11.2015 22:31
FIBRE : "COMPONENTE ESSENZIALE IN UNA DIETA SANA"
Le fibre svolgono un ruolo importante per il benessere dell'organismo e sono considerate il principale fattore alimentare per una buona digestione e il benessere dell'intestino. Ma cosa sono esattamente?
Le fibre sono dei carboidrati complessi che...
07.11.2015 02:54
Malattie cardiovascolari
Infarto miocardico e ictus cerebrale sono parole che fanno paura. Le malattie cardiovascolari, infatti, sono la prima causa d'invalidità e di morte fra gli adulti. Alcuni fattori di rischio che favoriscono queste malattie sono eliminabili. Prevenire si può,...
07.11.2015 01:32
IL REISHI
La mia esperienza con il "Reishi"
Ho conosciuto il REISHI (Ganoderma Lucidum) nel dicembre 2013, ho iniziato ad assumerlo per risolvere delle problematiche fisiche, (sovrappeso, gonfiore, tachicardia, stanchezza, colesterolo, acidità di stomaco e tanto altro, ho...
30.10.2015 10:11
L'attività fisica brucia zuccheri, proteine e grassi: aiuta così a tenere sotto controllo pressione arteriosa e colesterolo e riduce quindi il rischio di contrarre malattie. Il movimento favorisce la salute e il benessere psicologico. Muoviamoci a stare meglio.
Un po' di movimento per...
