O B E S I TA'

14.10.2015 16:53

Forse avete dato un rapido sguardo alle impressionanti statistiche sull'obesità fra gli amercani (e non solo- nda). Forse vi siete semplicemente accorti che al supermercato le persone sovrappeso sono di più rispetto a qualche anno fa. Forse siete stati in aule scolastiche, parchi giochi o scuole materne e avete notato quanti bambini sono già resi menomati da un problema di peso e non sono in grado di correre per sei metri senza avere il fiatone. Al giorno d'oggi è difficile non accorgersi della nostra lotta contro il peso. Basta aprire un giornale o una rivista, o accendere la radio o la tv per sapere che l'America e non solo, ha un problema di peso. In effetti due adulti su tre sono sovrappeso, ed un terzo della popolazione adulta e obeso. Questi numeri non sono alti, ma sono aumentati ad una velocità inquietanti. Ma qual è il significato dei termini "sovrappeso" e "obeso"? Normalmente la taglia corporea viene espressa nell'indice di massa corporea (BMI), che corrisponde al rapporto fra peso corporeo (in Kg) e altezza (espressa in metri al quadrato). Per la maggior parte dei parametri ufficiali, essere sovrappeso equivale ad avere un BMI superiore a trenta. La stessa scala viene usata sia per gli uomini che per le donne. Potete determinare il vostro BMI basandovi sul grafico, che per comodità elenca le informazioni necessarie in kg e cm.

 

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