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03.01.2016 16:03

UN' ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA MIGLIORA LA VITA

  UN' ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA  MIGLIORA LA VITA Il corpo ha bisogno di nutrienti per funzionare correttamente. Ottenere la giusta quantità di questi nutrienti è necessario per un' alimentazione equilibrata. L'alimentazione fornisce carburante per le attività quotidiane e può aiutare a...

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16.12.2015 17:28

STILE DI VITA SANO ED ATTIVO

Per cogliere appieno i benefici dell'esercizio, ci viene detto di fare almeno 30 minuti di attività per 5 giorni la settimana. Ma non conta solo solo quanto ci muoviamo. Puoi avere appena scoperto lo yoga, essere un patito della corsa o praticare lo sport ad alti livelli: quello che conta è seguire...

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Ciao sono Massimo Sacco, 

per passione mi occupo di miglioramento fisico, economico, mentale, spirituale. L' intenzione (con questo sito) è quello di mettere a disposizione di coloro che vogliono, i materiali video, audio, le conoscenze e tecniche apprese nei vari corsi, parti di libri o prodotti che portano al raggiungimento del massimo benessere (la mia storia è 13kg in meno, molta più energia. uno stato di benessere generale e da taglia 52 a 46). Credo e posso affermare che una buona nutrizione è la miglior medicina che abbiamo a disposizione, credo nella condivisione come strumento sia per migliorarci sia per crescere. Ho scelto di: "essere un uomo libero nei pensieri, nelle decisioni, nelle azioni, nel lavoro e negli stati d'animo". La mia mission  è migliorare la salute ed il benessere di me stesso, della mia famiglia, dell'umanità e lasciare questo pianeta migliore di come l'ho trovato.  

Per ulteriori info: 

Massimo 3926370518 

massimobenessere@gmail.com

 

 

 


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